Joga vježbe

You are here: / Joga vježbe
Ratnik

Ratnik

Stanite uspravno ispred svoje prostirke. Napravite korak…
27/12/2012/by Alex Tim
Rastuci-Suočavanje Pas

Vježba pas

Započinjemo iz pozicije mačke. Ruke stavite na podlogu…
21/12/2012/by Alex Tim
Pozdrav suncu

Pozdrav suncu

Započinjemo iz pozicije stajanja. Dok udišete podignite…
13/12/2012/by Alex Tim
Jednostavnih Hindu vježbi

Jednostavne hindu vježbe

Idemo napraviti nekoliko jednostavnih Hindu vježbi. Započet…
06/12/2012/by Alex Tim
Joga zagrijati

Zagrijavanje

Započnimo sa zagrijavanjem. Prvo koljena: radit ćemo krugove…
28/11/2012/by Alex Tim
Yoga Uvod

Joga – Uvod

Dobar dan moje ime je Parampa das. Želio bih vam pokazati nekoliko…
28/11/2012/by Alex Tim