Suočite se s Korona virusom bez stresa
Stres snižava naš imunološki sustav. U sezoni Korona virusa i drugih vrsta gripa dobro je imati snažan imunološki sustav koji je usko povezan s našim umom i razinom stresa. Malo ljudi zna koliko stres loše utječe na naš imunološki sustav.
Želimo Vam predstaviti članak koji su napisali ayurvedski liječnici.
Meditacija:
Stres isključuje funkciju i snagu našeg imunološkog sustava. Meditacija je najbolje sredstvo za kontrolu stresa i zato stvara pozitivno mentalno okruženje kako bi imunološki sustav mogao napredovati.
Pokazano je da meditacija potiče regije moždanog djelovanja imunološkog sustava i pojačava T stanice i antitijela (naši imunološki vojnici).
Meditiranje dvaput dnevno je Vaša najbolja podrška za zdravu imunološku funkciju.
KUĆNI LIJEK
Kućni lijek od šipkove kore:
Šipkova kora služi za suzbijanje bilo kakve virusne infekcije i za jačanje imuniteta u svrhu prevencije. Budući da je antipiretik, koristi se za smanjenje groznice i izgradnju snage kod osoba s infekcijama.
Ovaj lijek preporučuje moj učitelj ayurvede, dr. Smita Naram, za zaštitu tijela i jačanje imuniteta radi sprečavanja infekcije.
Preporučila je ovo kod epidemije SARS-a, a sada ga naglašeno preporučuje kao dobru pomoć i u sprječavanju virusa Korone.
Ako netko putuje u pogođena područja ili je susreo nekoga s virusom, ovo je moćan lijek za prokuhati i piti polako tokom dana.
- Koristite šipkovu koru
- Ogulite koru sa jednog šipaka i narežite na komade
- Dodajte 2 čaše vode
- Kuhajte dok se voda ne smanji na ¼ čaše
- Dodajte 1 čajnu žlicu kurkume
- Ocijedite i pijte polako tokom dana